Was ist das TCX-Dateiformat?
.tcx ist eine XML-Datenbankdatei, die von Garmin für Fitness- und GPS-Aktivitätsverfolgung entwickelt wurde. Ursprünglich mit Garmin Training Center verbunden, hat sie sich seitdem zu einem weit verbreiteten Austauschformat unter Fitnessplattformen entwickelt. Eine .tcx-Datei enthält verschiedene sportbezogene Daten, darunter Sportart, Zeitaufzeichnungen, Distanz, verbrannte Kalorien, Trainingsintensität und Herzfrequenz.
.tcx-Dateien sind im XML-Format kodiert und dienen dem Datenaustausch zwischen Geräten zur Überwachung körperlicher Aktivität und Online-Diensten wie Garmin Connect und Strava, wo der Trainingsverlauf archiviert und analysiert werden kann.
Das Format gibt es in zwei Versionen - TCX v1 und TCX v2 - wobei v2 der aktuelle Standard ist, definiert durch Garmins TrainingCenterDatabasev2.xsd-Schema. Dateien beginnen mit einem <TrainingCenterDatabase>-Wurzelelement und organisieren Daten in einer Hierarchie aus Activities, Laps, Tracks und Trackpoints, die jeweils GPS-Koordinaten, Höhe, Herzfrequenz und Kadenz enthalten.
.tcx ist eng verwandt mit dem .gpx-GPS-Austauschformat, fügt aber fitnesssspezifische Strukturen wie Rundenaufteilungen und Kalorienzählung pro Runde hinzu. Es kann auch mit Tools wie GPSBabel in das kompakte Binärformat .fit konvertiert werden.
Sicherheit
RISIKO: LOWTCX ist reines XML ohne ausführbaren Inhalt, daher ist die Datei selbst harmlos zu öffnen. Das eigentliche Problem ist die Privatsphäre: Wie jede Aktivitätsdatei enthält sie genaue GPS-Koordinaten und Zeitstempel, die Ihren Wohnort, regelmäßige Routen und Tagesablauf offenlegen können, sowie Gesundheitsdaten (Herzfrequenz). Kürzen Sie Start-/Endpunkte nahe Ihrem Wohnort vor dem öffentlichen Teilen von TCX-Dateien und erwägen Sie, Zeitstempel/Herzfrequenz zu entfernen, wenn Sie diese nicht preisgeben möchten.
Formatdetails
kurz gefasstProgramme zum Öffnen von TCX-Dateien
Windows4 apps
Garmin BaseCamp
Kostenlos Datei > TCX importieren, um Tracks/Wegpunkte anzuzeigen und auf Garmin-Geräte zu übertragen. Kostenlos. 
Notepad
Open Source Öffnet die .tcx-Datei zur Anzeige des rohen XML (es ist Text) - nützlich zur Prüfung und Fehlerbehebung. 
GPXSee
Open Source Öffnet die TCX, um die Aktivität über Karten mit Höhen-/Herzfrequenz-/Geschwindigkeitsgrafiken anzuzeigen. Kostenlos, plattformübergreifend.
Garmin Training Center (legacy)
Kostenlos Die ursprüngliche TCX-App - eingestellt und nicht mehr unterstützt. Nur für sehr alte Installationen relevant; verwenden Sie stattdessen Garmin Connect. 
macOS2 apps
Garmin BaseCamp
Kostenlos Datei > TCX importieren, um Tracks/Wegpunkte anzuzeigen und auf Garmin-Geräte zu übertragen. Kostenlos.
GPXSee
Open Source Öffnet die TCX, um die Aktivität über Karten mit Höhen-/Herzfrequenz-/Geschwindigkeitsgrafiken anzuzeigen. Kostenlos, plattformübergreifend. 
Linux2 apps
GPXSee
Open Source Öffnet die TCX, um die Aktivität über Karten mit Höhen-/Herzfrequenz-/Geschwindigkeitsgrafiken anzuzeigen. Kostenlos, plattformübergreifend.
GpsPrune
Open Source Öffnet die TCX, um den Track anzuzeigen/zu bearbeiten und nach GPX/KML/anderen Formaten zu exportieren. 
Android1 app
OsmAnd
Freemium Importiert die TCX als Track zur Anzeige über OpenStreetMap (GPS-Track; Fitnessmetriken werden möglicherweise ignoriert).
Garmin Connect (app)
Kostenlos Importiert die TCX in Garmin Connect zur Anzeige und Analyse der Aktivität auf dem Smartphone. 
Garmin Connect
Kostenlos Importieren > Laden Sie die .tcx als Aktivität hoch, um sie auf einer Karte mit Herzfrequenz-/Tempo-/Kadenzkurven anzuzeigen (kostenloses Garmin-Konto).
Strava
Freemium Laden Sie die TCX als Aktivität hoch, um Route anzuzeigen und Herzfrequenz/Tempo/Leistung zu analysieren.
TCX Converter / online viewers (e.g. GOTOES, gpsvisualizer)
Kostenlos Laden Sie die TCX hoch, um sie auf einer Karte darzustellen oder im Browser nach GPX/KML/CSV zu konvertieren. Technische Details
technische Spezifikation| Entwickler | Garmin |
| Basiscodierung | UTF-8-XML (Klartext, keine Binärstruktur) |
| MIME-Typ | application/vnd.garmin.tcx+xml |
| XML-Wurzelelement | <TrainingCenterDatabase> im Garmin TrainingCenterDatabasev2-Namespace |
| Schemadefinition | XML-Schema-Definitionsdatei (XSD): TrainingCenterDatabasev2.xsd, bei Garmin gehostet |
| Formatversionen | TCX v1 (Legacy) und TCX v2 (aktueller Standard) |
| Datenhierarchie | TrainingCenterDatabase → Activities → Activity → Lap → Track → Trackpoint |
| Trackpoint-Felder | Zeitstempel (UTC), Breiten-/Längengrad (Dezimalgrad), Höhe (Meter), Distanz (Meter), Herzfrequenz (bpm), Kadenz (rpm), Geschwindigkeit (m/s), Leistung (Watt) |
| Aufgezählte Sportarten | Running, Biking, Other (als Enumeration in der v2-XSD definiert) |
| Rundenmetadaten | Gesamtzeit, Gesamtdistanz, Kalorien, Maximalgeschwindigkeit, durchschnittliche und maximale Herzfrequenz, Intensitätsstufe, Triggermethode |
| Dateiidentifikation | Keine binären Magic Bytes; identifiziert durch das `<TrainingCenterDatabase>`-Wurzelelement direkt nach der XML-Deklaration |
| Mehrfachaktivitäts-Unterstützung | Eine einzelne .tcx-Datei kann mehrere Activity-Einträge unter einem Wurzelelement enthalten |
| Herzfrequenzcodierung | Ganzzahlige Schläge pro Minute (bpm), gespeichert in `<Value>` innerhalb eines `<HeartRateBpm>`-Elements |
| Koordinatensystem | WGS 84 Dezimalgrad; Höhe in Metern über dem mittleren Meeresspiegel |
| Veröffentlicht | 2007 (Garmin Training Center / TCX schema) |
| Offener Standard | Ja · lizenzgebührenfrei |
| Spezifikation | www8.garmin.com |
TCX-Konvertierungen
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