.SQM

SQM ファイル

Microsoft Software Quality Metrics File
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SQMファイルは、Microsoft Software Quality Metricsのテレメトリファイルです。これは、WindowsやMicrosoftのアプリケーション(Office、Windows Live Messengerなど)が、Microsoftの「カスタマー エクスペリエンス向上プログラム」のために匿名の使用統計を収集するために自動生成するXMLファイルです。内容を確認する必要がある場合はメモ帳で開くことができますが、ユーザーが操作できる内容はありません。SQMファイルは安全に削除でき、個人データは含まれていません。

開発元: Microsoft Corporation カテゴリ: システムファイル MIME: text/xml
対応OS Windows
関連: .NOMEDIA · .DLL · .TMP · .LNK

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19k+ 個の拡張子を索引済み
最終確認日:Jun 20, 2026

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SQM ファイル形式とは?

.sqm ファイルは、Windows SQM Client(Microsoftのカスタマー エクスペリエンス向上プログラム(CEIP)のSoftware Quality Metricsコンポーネント)によって自動生成されるXMLベースのテレメトリデータファイルです。各ファイルには、実行中のWindowsセッションやアプリケーションから収集された使用回数、エラーコード、パフォーマンスカウンターが集計されています。

.sqm ファイルにより、Microsoftはアプリケーションの動作を追跡し、システムのパフォーマンスの問題に対処することができます。これらは、Microsoft Office、Windows Live Messenger、Internet Explorerなど、さまざまなMicrosoftアプリケーションによって生成されます。デフォルトでは、.sqm ファイルはMicrosoftのテレメトリサーバーに送信される前に、システムドライブ内の C:\ProgramData\ または一時フォルダに保存されます。監視対象のクライアントから取得されたデータは、クラッシュの特定、アプリケーションの高速化、修正の優先順位付けに使用されます。

これらのファイルはプレーンな XML テキストであり、個人データは含まれていません。匿名の使用統計、タイミング測定、およびエラー識別子のみが含まれています。

現代の Windows 10 および 11 では、SQMメカニズムは DiagTrack サービスに置き換えられました。今日 .sqm ファイルが見つかる場合は、通常、Vista、Windows 7、または Windows 8 時代のインストールの残骸であることを示しています。

セキュリティと安全性

リスク: LOW

SQMファイルは、実行可能なコンテンツを含まないパッシブなXMLテキストファイルです。コードを実行することはできません。Microsoftは、個人データは含まれず、匿名の使用統計のみが含まれていると述べています。これらは安全に削除できます。プライバシーに関する懸念は最小限です。CEIPが有効であった場合、データはすでにMicrosoftに送信されています。残っている .sqm ファイルはキューに入れられた、またはアーカイブされたコピーです。 .sqm 拡張子をベクトルとして使用する既知のマルウェアはありません。

形式の詳細

概要
正式名称Microsoft Software Quality Metrics File別名 SQM telemetry file, Microsoft Customer Experience Improvement Program data file
開発元Microsoft Corporation登場時期 circa Windows Vista/Office 2007 era (mid-2000s); protocol documented as MS-SQMCS
MIME タイプtext/xml
タイプXMLベースのテレメトリデータファイル(テキスト)
この拡張子は以下でも使用されています…
  • Arma 3 / Bohemia Interactive ミッションシナリオファイル - Bohemia Interactiveは、Arma 3 および Operation Flashpoint のミッション定義ファイルに .sqm を使用しています。これは、Microsoftのテレメトリとは一切関係のないテキストベースのゲームシナリオ形式です。

SQM ファイルを開くプログラム

Windows2 apps
Microsoft Windows (Notepad / any text editor) 標準搭載 .sqmファイルを右クリック > プログラムから開く > メモ帳。XMLの内容は人間が読める形式ですが、テクニカルなテレメトリデータが含まれており、エンドユーザーには有用ではありません。
Microsoft Office (context) 有料 Officeはテレメトリとして .sqm ファイルを生成しますが、それらを開くことはありません。データベースの関連付けは誤解を招く恐れがあります。Officeはこれらを作成するだけで、読み取ることはありません。

技術的詳細

詳細仕様
フォーマットタイプXMLテキスト(プレーンテキストのテレメトリデータ)
MIMEタイプtext/xml
テキストエンコーディングUTF-8 または UTF-16 LE(Windows XMLの慣習)
圧縮なし(非圧縮XML)
暗号化なし。Microsoftサーバーへの送信にはHTTPSを使用
一般的なファイルサイズ1 KB - 500 KB
ファイル識別子バイトオフセット0のXML宣言(<?xml)またはルート要素。独自のマジックバイトはなし
プロトコル仕様MS-SQMCS (Microsoft Open Specifications)
デフォルトの保存パスC:\ProgramData\ のサブディレクトリまたはシステムの %TEMP% フォルダ
送信エンドポイントsqm.telemetry.microsoft.com (HTTPS)
生成アプリケーションWindows SQM Client, Microsoft Office, Internet Explorer, Windows Live Messenger
サポートされているWindowsバージョンWindows Vista, 7, 8, 8.1, および初期の Windows 10 ビルド
コンテンツタイプ匿名の製品使用回数、エラー/クラッシュコード、パフォーマンスタイミング。個人データはなし
後継技術Windows 10/11の DiagTrack (Connected User Experiences and Telemetry) サービスによる Windows 診断データ
リリース日circa Windows Vista/Office 2007 era (mid-2000s); protocol documented as MS-SQMCS
最新バージョンLegacy - SQM was replaced by Windows Diagnostic Data/CEIP telemetry pipeline; .sqm files are no longer actively generated on modern Windows 10/11 builds
仕様書learn.microsoft.com

SQM の変換

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よくある質問

.sqmファイルとは何ですか?削除しても大丈夫ですか?
これは、WindowsやOfficeが匿名の使用統計をMicrosoftに報告するために自動生成するMicrosoftテレメトリデータファイル(Software Quality Metrics)です。安全に削除でき、システムの機能に影響はありません。
.sqmファイルに個人データは含まれていますか?
いいえ。Microsoftのドキュメントによると、SQMファイルには匿名の使用カウンター、エラーコード、パフォーマンスデータのみが含まれており、ユーザー名、ドキュメント、または個人を特定できる情報は含まれていません。
.sqmファイルを開くにはどうすればよいですか?
これはプレーンなXMLファイルです。メモ帳や任意のテキストエディタで開くことができます(右クリック > プログラムから開く > メモ帳)。内容はテクニカルなテレメトリデータであり、エンドユーザーが閲覧することを意図したものではありません。
なぜC:\ドライブのルートに.sqmファイルがあるのですか?
SQMファイルは、Microsoftにアップロードされる前に Windows SQM Client によって書き込まれます。ドライブのルートや ProgramData フォルダに残ることがあります。削除しても安全です。これは Vista/7/8 時代によく見られた現象で、現代の Windows 10/11 では別のテレメトリメカニズムが使用されています。
Arma 3の.sqmファイルはMicrosoftのファイルと同じですか?
いいえ。Bohemia Interactiveは、Arma 3のミッションシナリオファイル(ゲームマップ/ミッションデータ)に .sqm を使用しています。これは拡張子が同じだけで、完全に異なる形式です。Arma 3の .sqm ファイルはテキストエディタまたは Arma 3 ミッションエディタで開いてください。
なぜMicrosoft Officeが.sqmファイルを開くプログラムとしてリストされているのですか?
OfficeはCEIPの一環としてSQMテレメトリファイルを生成しますが、それらを開くことはありません。データベース上の関連付けは「作成者」を意味しており、「開くプログラム」ではありません。内容を読むにはメモ帳を使用してください。

参考文献

1Microsoft - MS-SQMCS: Software Quality Metrics Client-to-Service Protocollearn.microsoft.com
2Knowledge eXchange - sqm.telemetry.microsoft.com explainedkx.cloudingenium.com

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