なぜ MP4 を MOV に変換するのですか？
MOV は Apple の QuickTime コンテナであり、Final Cut Pro や古い Mac 用編集ツールなどのアプリケーションは、インポートに .MOV ファイルを必要とします。また、一部の Mac アプリでは、編集と配信のワークフロー間でやり取りする際に、MP4 よりも MOV の方が安定して受け入れられることがあります。
MP4 から MOV への変換方法
QuickTime Player BUILT-IN
QuickTime Player で MP4 を開き、「ファイル」 > 「書き出す」を選択して解像度を選びます。ファイルは MOV として保存されます。
Freemake Video Converter FREE
MP4 を追加し、出力形式として MOV を選択して「変換」をクリックします。Windows 用のフリーソフトです。
コマンドライン - ffmpeg CLI
再エンコードなしで数秒で再多重化します：ffmpeg -i input.mp4 -c copy output.mov
MP4 を変換するプログラム
これらの形式について
.MP4
MPEG-4 Part 14 Video File
MP4 ファイルは、ビデオ、オーディオ、字幕、チャプターを 1 つのファイルに保持するビデオコンテナ（2003 年に標準化された MPEG-4 Part 14）です。追加のソフトウェアなしで、あらゆるスマートフォン、コンピュータ、ブラウザ、スマート TV で再生できます。MP4 が開かない場合、その原因のほとんどはコーデックの不足です。無料の VLC media player…
.MP4 の詳細を開く →
.MOV
Apple QuickTime Movie (.mov)
MOVファイルはApple QuickTimeムービーであり、iPhone、iPad、Macで録画されたビデオのデフォルト形式です。Macでは、ダブルクリックしてQuickTime Playerで再生できます。Windows 10/11では、内蔵のメディア プレーヤーでほとんどのMOVファイルを開けます。再生できない場合は、無料のVLC media…
.MOV の詳細を開く →品質と注意点
ffmpeg -c copyによる再多重化（remux）は、ビデオとオーディオのトラックを変更せずにコピーするため、品質の低下はなく、ファイルサイズもほぼ同じままです。- QuickTime Player の「書き出し」はビデオを H.264 または HEVC に再エンコードするため、出力サイズが大きくなる可能性があり、大きなファイルでは著しく時間がかかります。
- MOV は Windows の標準ではありません。ファイルを Windows マシンやブラウザで使用する場合は、
.mp4のままにしておく方が通常は互換性が高くなります。
よくある質問
MP4 から MOV への変換はロスレス（無劣化）ですか？
ffmpeg -c copy で再多重化する場合、ビデオとオーディオのデータには一切手を加えないため、ロスレスです。QuickTime Player の「書き出し」はビデオを再エンコードするため、わずかな品質低下が発生します。MOV ファイルは MP4 よりも大きくなりますか？
再多重化（remux）であれば、ファイルサイズはほぼ同じになります。QuickTime Player による再エンコードでは、書き出し設定によってファイルが大きくなることがあります。
Windows で MP4 を MOV に変換できますか？
はい。コマンドラインで
ffmpeg を使用するか、無料の GUI コンバーターを使用してください。Windows 版 QuickTime Player は 2016 年に提供終了となりました。MOV は字幕や複数のオーディオトラックを保持しますか？
ffmpeg -i input.mp4 -c copy output.mov による再多重化はすべてのトラックをコピーします。すべてのストリームを明示的に含めるには -map 0 を追加してください。
